Selasa, 3 Desember 2024

tips mengalihkan stres

Tips Memilih Makanan di Restoran

TENTANGKITA.CO, JAKARTA - Makan di luar rumah atau di restoran, terutama bagi pekerja, menjadi salah satu pilihan. Bahkan, pada saat hari libur,  membawa seluruh anggota keluarga. Tapi, sejauh ini, apakah kita tahu, banyak hal harus diperhatikan saat makan di...

OBESITAS MENGANCAM!! Ini Tips Cegah Pengalihan Stres ke Jajan dan Makan Berat

TENTANGKITA.CO - Makanan mungkin seringkali dijadikan pengalihan dari rasa kesal, emosi dan juga stres. Seseorang cenderung merasa puas ketika melampiaskannya pada makanan favorit.Ketika orang sedang emosi, ini akan berdampak pada keseluruhan sistem internal tubuh. Karena tubuh tidak dirancang untuk...

Latest News

Kompolnas: Penempatan Polri di TNI Khianati Reformasi

TENTANGKITA.CO, JAKARTA - Gagasan penempatan Polri di bawah TNI mengkhianati cita-cita reformasi. Pemisahan itu merupakan hasil dari gerakan reformasi...