panjang umur

TENTANGKITA.CO - Kebanyakan orang berpikir faktor genetik menentukan seseorang berumur panjang. Namun, gaya hidup dan pola makan sehat justru yang berperan penting agar tetap sehat hingga masa tua.Setidaknya ada delapan cara agar seseorang bisa berumur panjang dan terlihat awet...

TENTANGKITA.CO- Sejak berabad-abad lalu, banyak yang mengandalkan ramuan bahan alami atau herbal, karena sudah terbukti ampuh untuk menyembuhkan berbagai penyakit.Tidak hanya penyembuhannya, herbal ini bahkan juga memiliki kemampuan memperpanjang usia . Banyak dari tumbuhan ini telah menunjukkan hasil yang...

TENTANGKITA.CO- Selain diet dan olahraga, sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa kebiasaan tertentu juga bisa memperpanjang usia lebih dari 20 tahun.Penelitian yang dipresentasikan bulan lalu di pertemuan tahunan American Society for Nutrition menyebut mempraktikkan delapan kebiasaan sehat pada usia...