Rabu, 4 Desember 2024

nyenyak

Tiga Aktivitas Sepele yang Ganggu Kualitas Tidur Terbaik

TENTANGKITA.CO- Kualitas tidur yang nyenyak akan berdampak positif dan menunjang kesehatan tubuh. Namun, faktor tersebut bisa terganggu oleh beberapa kebiasaan sehari-hari yang dilakukan.Berdasarkan sebuah studi pada 2019, gangguan tidur menjadi sebuah epidemi kesehatan masyarakat yang tersembunyi selama beberapa tahun...

Latest News

Kompolnas: Penempatan Polri di TNI Khianati Reformasi

TENTANGKITA.CO, JAKARTA - Gagasan penempatan Polri di bawah TNI mengkhianati cita-cita reformasi. Pemisahan itu merupakan hasil dari gerakan reformasi...