Jumat, 25 April 2025

naik turun

Gak Perlu Olahraga Mewah, Sehatkan Jantung dengan Bolak Balik Turun Tangga

TENTANGKITA.CO-- Sejumlah peneliti mengungkapkan naik turun tangga ternyata dapat meningkat kebugaran dan kesehatan, serta mungkin lebih efektif meningkatkan kesehatan jantung.Seperti dilansir dari laman Daily Mail, menaiki lima susunan anak tangga sehari dapat menurunkan risiko serangan jantung dan strok. Jika...

Latest News

Piala Asia U-17: Indonesia Gilas Yaman, Ke Babak 16 Besar dan Piala Dunia U-17

TENTANGKITA.CO, JAKARTA - Tim U-17 Indonesia melaju ke babak 16 besar Piala Asia U-17 setelah menggilas Yaman 4-1 di...