TENTANGKITA.CO – Persoalan berat badan, terlebih kalau overweight, meresahkan banyak orang. Pasalnya, lebih banyak mudarat ketimbang maslahat. Itu kenapa, di banyak tempat, orang berjuang untuk menekan berat badan agar tidak overweight.
Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), tahun 2019, sekitar 38,2 juta anak di bawah usia 5 tahun, mengalami kelebihan berat badan.
BACA:Mau Menurunkan Berat Badan? Ini Tips Mudah dan Menarik
Kegemukan dan obesitas terkait dengan lebih banyak kematian di seluruh dunia daripada kekurangan berat badan. Secara global, ada lebih banyak orang yang mengalami obesitas daripada kekurangan berat badan – hal ini terjadi di setiap wilayah kecuali sebagian sub-Sahara Afrika dan Asia.
Kegemukan dan obesitas merupakan akumulasi lemak abnormal atau berlebihan yang dapat mengganggu kesehatan. Indeks massa tubuh (BMI) indeks sederhana dari berat badan terhadap tinggi badan yang biasa digunakan untuk mengklasifikasikan kelebihan berat badan dan obesitas pada orang dewasa.
BACALAH: Belajar dari Fajri “Pria 300 Kg” yang Meninggal Dunia: Apa Itu Obesitas dan Kenali Gejalanya
Orang obesitas memiliki risiko lebih tinggi untuk berbagai penyakit dan persoalan kesehatan daripada orang dengan berat badan sehat.
Ini Ancaman Orang dengan Overweight.
- – Tekanan darah tinggi (hipertensi)
- – Jantung koroner
- – Kantung empedu
- – Stroke
- -Kanker
- Kualitas hidup rendah
BACA JUGA: Harga Emas Jumat (23/6) Anjlok, Ini Daftar Harganya
Dulu dianggap sebagai masalah negara berpenghasilan tinggi, kelebihan berat badan dan obesitas kini meningkat di negara berpenghasilan rendah dan menengah, terutama di perkotaan.